Casa de aldea en Asturies catalogada con 3 trisqueles

 

FIN DE SEMANA SALUDABLE
 
En Texedora de Vientu tenemos claro que una vida saludable se basa en tres pilares básicos: buena alimentación, actividad física y descanso. Estos tres pilares confluyen para combatir a un gran enemigo de nuestra sociedad actual, el estrés.
 
Es por ello que les proponemos a nuestros huéspedes pasar un fin de semana en el que, además de disfrutar del maravilloso entorno natural y cultural de Bayas, puedan realizar actividades que repercutan en su bienestar físico y también mental.
En la Texedora de Vientu, los huéspedes pueden contar con el asesoramiento de un Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), que les guiará a la hora de realizar determinados ejercicios, así como la posibilidad de realizar actividades dirigidas.
Algunas de las actividades físicas dirigidas que realizamos en Texedora de Vientu son:
  • Taichi
  • Yoga
  • Cicloturismo
  • Senderismo
  • Step
  • Fitness
  • Gimnasia de mantenimiento
  • Relajación
  • Estiramientos
  • Meditación
  
Además de estas actividades impartidas por el personal de la Texedora de Vientu, existe también la posibilidad de realizar otras a través de empresas externas con las que tenemos concierto. Entre estas actividades, podemos destacar las inmersiones subacuáticas, el barranquismo y la escalada.
 
En función de la climatología, las actividades (Taichi, Yoga, Step, Fitness y Gimnasia de mantenimiento) podrán realizarse al aire libre, en las propias instalaciones de Texedora de Vientu, en el porche de la casa o, en el caso de condiciones climatológicas favorables, en localizaciones del entorno natural de la casa: parques o áreas de descanso próximas, Playón del Bayas, playa de Muniellas, ...
  
VIERNES

 

  • Antes de las 15:00 h.: Llegada y recepción de los huéspedes.
  • Pequeño refrigerio por parte de la casa.
  • 16:30 h.: comienzo del recorrido cicloturista por el entorno natural de Bayas (dicho recorrido consta de paradas en determinados puntos).
  • 18:00 h.: final de la ruta cicloturista.
  • 21:30 h.: cena.
  • 22:30 h.: Cinefórum opcional: visionado de película o documental y charla posterior.
 
SÁBADO
  • 09:00 h.-10:00h.: desayuno.
  • 10:30 h.: Taichi.
  • 11:30 h.: Yoga.
  • 12:30 h.: Step.
  • 17:00 h.: senderismo por distintas rutas del entorno, con paradas deinterés ecológico-cultural: La senda Norte.
  • 19:30 h.: regreso.
  • 21:30 h.: cena.
  • 22:30 h.: Cinefórum opcional: visionado de película o documental y charla posterior
DOMINGO
  • 09:00 h.-10:00 h.: desayuno.
  • 10:15 h.: Taichi.
  • 11:00 h.: Ruta cicloturista por el entorno de Bayas, con paradas enpuntos de interés ecológico-cultural.
  • 13:00 h.: Regreso.
  • 17:00 h.: Cinefórum opcional: visionado de película o documental y charla posterior.
 
 
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