Siempre ten presente que la piel se arruga, el pelo se volverá blanco,
los días se convertirán en años...
Pero lo importante no cambiará, tu fuerza y tu convicción no tienen edad.
Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.
Detrás de cada línea de llegada, habrá una de partida.
Detrás de cada logro, habrá otro desafío.
Mientras estés viva, siéntete viva.
Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.
No vivas de fotos amarillas.
¡Sigue! Aunque todos esperen que abandones.
No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.
Cuando por los años no puedas correr, trota.
Cuando no puedas trotar, camina.
Y cuando no puedas caminar, usa el bastón.
Pero nunca, nunca te detengas.
Madre Teresa de Calcuta
Mejorar nuestra calidad de vida implica una serie de factores que no contemplan únicamente la salud. Valernos por nosotros mismos y tener una vida activa, tanto en el aspecto físico como en el intelectual, es quizás uno de los anhelos primordiales en la Tercera Edad.
Disfrutar de los afectos, del amor, de los amigos... tener actividades recreativas y creativas, valernos por nosotros mismos, son factores que llevan al bienestar a las personas cualquiera que sea su edad.
Partiendo de estos principios, nos fuimos en grupo a visitar la zona arqueológica maya de Chichén Itzá, uno de los principales centros ceremoniales de la cultura Maya, conocimos el cenote subterráneo Ik Kil, una maravilla natural, visitamos Valladolid, Yucatán, disfrutamos de una suculenta comida y, sobre todo, nos dimos cuenta de que tenemos mucho que disfrutar de la vida, porque la tercera edad no debe ser una etapa de vegetación de cuerpo, mente y espíritu, éstos son el enemigo contra el que luchamos y es una batalla que debemos ganar.
Actividades Especiales de abril
30 de abril: fiesta para los cumpleañeros del mes
...
Participa en todas las actividades, informes en la dirección
El "Club de los Años Dorados" de la Tercera Edad A.C. es una institución civil de servicio social sin fines de lucro. Su existencia obedece a la necesidad de proporcionar atención y oportunidades para la recreación, actividades culturales y para el bienestar físico a personas de 60 años en adelante, sin distingo de status social, económico o político, raza o credo. Esta institución se sostiene al través de las aportaciones que hacen sus benefactores, personas físicas o morales y organizaciones altruistas.
