Ministerio Evangelistico de Defensa Personal Karate Do Almirante

(MEDEPEKAL)

SHOIRINJI-RYU KARATE-DO RENSHINKAN 3era


C/Antonio Torres #3 Ciudad del Almirante Sto Dgo Este, R.D

Escuela Fe y Alegria (NB)


Dios Primero, Mente Sana -Amor- Cuerpo Sano
809-899-5750
Emails.sanpimlun_almirante@hotmail.com

Berlis0187@gmail.com

829-605-8385
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Historia y Servicios que Ofrecemos

El misnisterio Evangelistico de Defensa Personal Karate-do Almirante, (MEDEPEKAL) Iniciado desde el dia 15 de Septiembre del año 1993, fundada por el Kioshi Santiago Pimentel Luna Cinta Negra 6to  Dan, Nuestra institucion de karate do ha ido evolucionando acorde con el tiempo, El prestigioso ministerio ha podido representar la Republica Dominicana dentro y fuera del Pais obteniendo los mejores lugares en las diferentes categorias de esta diciplina, Nuestro estilo es el Shorinji Ryu  Karate- Do Renshinkan  , A continuacion Mensionaremos Algunos de los Servicios Que Ofrece nuestra Intitucion

1- Entrenamientos en Horarios Flexibles.
2- Un personal altamente capacitado.
3- Inscripciones en todo el año.
3- Posibilidades de Representar la Republica Dominica en Diferentes Paises.      
4- Clases a Distancia
5- Actividades

DATO IMPORTANTE PARA LOS NIÑOS ASPIRANTES A LA DISIPLINA:

A CONTIUACION LE MENSIONAREMOS 10 VENTAJAS:

1-La práctica del Karate Do es ideal para los niños, ya que les ayuda a desarrollar y maximizar sus potencialidades, adquiriendo destrezas físicas por el dominio y conocimiento que van teniendo sobre su cuerpo. También adquieren armonía, equilibrio físico y fortalecen las relaciones entre sus compañeros siendo una excelente terapia ocupacional para niños hiperactivos.

2-La filosofía del karate en los niños se manifiesta en que él aprende que el poder físico y las herramientas de combate, no las puede usar en otros niños .
La práctica en la etapa escolar se considera para niños y niñas de 5 años en adelante, y los beneficios que pueden obtener son:

3-Aprender una coordinación motriz y manejo de su espacio corporal, definiendo su lateralidad y realizar ejercicios en ambos lados de su eje corporal.

4-El Karate corrige malos hábitos físicos, como posturas de la columna y aprenden a respirar correctamente.

5-Los niños que practican Karate presentan buen rendimiento escolar por su capacidad de brindar atención del 100% a cada una de sus actividades.

6-Tienen capacidad de trabajo en grupo, se dan tiempo para mirar, escuchar y expresar.

7-Físicamente tienen gran flexibilidad, tonicidad muscular y expresión corporal creativa.

8-Si un niño no es muy agresivo, lo va a ayudar a canalizar esa energía, si es muy tímido, le va a ayudar a ser más extrovertido.

9-Los niños aprenden el respeto por ciertos ritos, saludar, callar en clases, respetar compañeros y al profesor.

10-El Karate fortalece la estructura ósea y muscular.

 

Nuestro Estilo

Shorinji-ryu Renshinkan Karate Do fue comenzado por el fundador Isamu Tamotsu, 10th-dan (hanshi) del soke, en la ciudad de Kagoshima, Japón, en 1955. Sr. Tamotsu nació en la ciudad de Naze, prefectura de Kagoshima en 1919. Los pescadores en Itoman le dio lecciones elementales del karate, Okinawa en su adolescencia y se trasladó a Taiwán cuando él tenia 17. Tamotsu aprendió el judo de Kodokan y adquirió Shorinji chino Nampa Kempo (meridional) de la barbilla del roshi al mismo tiempo. Después de la Segunda Guerra Mundial, él adquirió el jikiryu del meijin de Kyan Chen Mie (karate-ka legendario) (escuela tradicional) en Okinawa. Integrando estos artes marciales con el houen-ryu-taijutsu (arte gimnástico del houen-ryu), el kensou-ryu-jujutsu (yawara del kensou-ryu), el hakkou-ryu-jujutsu (yawara del hakkou-ryu), BO (bastón largo), el sai (arma sword-like corta), el jo (bastón corto), artes marciales chinos antiguos, etc., y el establecimiento de su propio punto de vista, Tamotsu comenzó Renshinkan Shorinji-ryu karate-do. Con técnicas excelentes y alta espiritualidad, Renshinkan ha estado separando rápidamente por todas partes Japón y el mundo por los 55 años pasados. Renshinkan se jacta de 1.000 ramas y de 300.000 estudiantes en Japón. Renshinkan también está proliferando en muchos países extranjeros {ミ epublic de China, de los E.E.U.U., de Filipinas, de la India, de Puerto Rico, de Republica Dominicana, de Finlandia, de Suecia, de Rusia, de México, del Brasil, y de Panamá. En Belt negro; un compartimiento americano de las artes marciales, una gran cantidad de katas Shorinji-ryu y las técnicas sparring del segundo soke, Iwao Tamotsu fueron introducidas.

Voces utilizadas en los saludos o ceremonial de Karate-do:

Mokuso: Concentración, meditación.
Mokuso Yame: Fin de la concentración.
Ous: expresión fonética, formada por dos caracteres. El primero osu significa literalmente empujar o controlar . El segundo carácter shinobu tiene el significado literal de paciencia, aguantar, sufrir .
Otagai ni rei: Saludo mutuo (entre los alumnos)
Ritsu rei: Saludo de pie
Sensei ni rei: Saludo al Maestro
Shijan ni rei: Saludo al Maestro.
Sempai ni rei: Saludo al/los Sempai/s.
Somen ni rei: Saludo al frente (kamiza).
Tate: Ponerse en pie.
Zarei: Saludo desde Seiza (sentado sobre los talones).


Términos más usuales en la práctica de Karate-do:

Bunkai: Aplicación de las técnicas y movimientos de un Kata.
Hajime: Empezar.
Kamae: Actitud y postura de alerta o guardia.
Kata: Forma, conjunto de técnicas codificadas.
Kihon: Fundamentos técnicos.
Kihon-kumite: Ejercicios de combate preestablecidos entre dos karate-kas.
Kumite: Encuentro, combate.
Mawate: giro, cambio de dirección.
Naore: Recuperar la posición original, pausa o descanso.
Yame: Parar.
Yoi: Listos, preparados.
Zanshin: Vigilancia, es la idea de mantener un estado de máxima atención hasta que realmente cesa la acción, o no existe peligro.






El Arte Marcial Saludo / Personas
Kara - Vacío
Te - Mano
Do – Camino
Karate Do – Literalmente el camino de la mano vacía
Go – Duro, fuerte
Ryu - Escuela
Dojo – Lugar de entrenamiento (literalmente Do-Jo: "Lugar en que se encuentra el camino”
Dojo Kun – Código de Conducta del Dojo
Rei – Saludo (sentado sobre los talones)
Sensei - Maestro
Shihan – Gran maestro
Sempai – Alumno aventajado, superior
Kohai – Principiante, aprendiz
Sensei Ni Rei – Saludo al profesor
Shidoin Ni Rei – Saludo al instructor de mayor nivel tras el profesor o al alumno más veterano
Otagai Ni Rei – Saludo entre compañeros

Otras formas de cortesía:

Onegai Shimasu – Por favor, enseñadme (o ayudadme o explicadme)
Arigato Gozai Mashita – Muchas Gracias

Indumentaria En cuanto al cinturón como sistema de Grados:

Karategui – El traje de Karate
Uwagi – Chaqueta
Zubon – Pantalones
Obi – Cinturón
Dan – Nivel o rango
Mudansha – Cinturones inferiores al cinturón negro
Yudansha – Grados a partir de cinturón negro (Sho Dan o primer dan)

Durante el entrenamiento Numeración
Shugo – Alinearse
Kiotsuke – Atención
Seiza – Sentarse (en la posición tradicional arrodillada, sentados sobre los talones)
Kiritsu – Levantarse
Mokuso – Concentrarse
Mokuso Yame – Fin de la concentración
Yoi – Preparados, atención
Kamae – En guardia
Hajime – Comenzar
Yame – Detenerse
Yasume – Descanso


Ichi - Uno (1)
Ni – Dos (2)
San – Tres (3)
Yon (Shi) – Cuatro (4)
Go – Cinco (5)
Roku – Seis (6)
Shichi – Siete (7)

Hachi – Ocho (8)                                         
Kyu – Nueve (9)
Jyu – Diez (10)

Términos Técnicos
Barai - Barrer
Bunkai – Aplicación practica de las técnicas de un Kata                 
Chakugan – Mirada
Chi Ma – Distancia Corta
Chudan – Nivel medio, centro del cuerpo
Dachi – Postura
Domto – Respiración normal
Embusen – Diagrama del Kata, líneas de realización del mismo
Fumikiri – Golpe cortante
Fumikomi – Golpe aplastante
Gedan – Nivel bajo, bajo vientre y piernas
Geri – Técnica de pie (tanto ataques, patadas, como defensas)
Gyaku Kaiten – Giro de cadera contrario al sentido de la técnica (efecto de retroceso)
Hammi – Posición en diagonal
Hara - Vientre
Tanden – Es un punto situado en el abdomen, donde se concentra la energía (ki). Se considera que está situado, aproximadamente, en el punto donde se cortan están dos líneas: la vertical que pasa por el centro del cuerpo y una línea horizontal que parte de un punto situado unos centímetros bajo el ombligo


Tori – El que ataca (al entrenar técnicas de pareja)
Tsuki (Zuki) – Técnica de puño directa
Uchi – Técnica de puño circular, técnica de mano abierta
Uke – Técnica de defensa, blocaje
Yun Kaiten – Giro de cadera en el mismo sentido que la técnica (efecto de empujón)

Hidari - Izquierda
Hiji o Empi – Técnica de codo
Hikiashi – Retracción rápida del pie tras una patada
Hikite – Retroceso del brazo contrario al que golpea
Hiza o Hittsui – Técnica de rodilla
Ibuki – Respiración diafragmática, con contracción abdominal
Jodan (Yodan) – Nivel alto, cabeza y parte superior del cuerpo
Kaiten – Giro de cadera
Kata – Literalmente Forma. Combinación de técnicas de ataque y defensa
Keage - Ascendente
Kebanashi – Percutante
Kekomi – Penetrante
Ki – Espíritu, energía interna
Kiai – Grito (liberación de la energía concentrada)
Kime – Concentración de la energía en un momento determinado
Kokyu – Respiración
Kuatsu – Técnicas de reanimación
Kumite – Combate
Kyusho – Puntos vitales
Maai – Sentido de la distancia
Mae – Posición frontal
Migi – Derecha
Nogare – Respiración diafragmática sin contracción abdominal
Seiken – Parte del puño con la que se golpea en técnicas Zuki. Ver armas
Ukete – El que defiende (al entrenar técnicas en pareja)
Ushi Ma – Distancia media
Ushiro – Técnica ejecutada hacia atrás
Yoko – Posición lateral
Zanshin – Actitud mental de alerta

Pocisiones Basicas en Nuestro estilo Shorinji ryu Reshinkan Karate Do


Heisoku-Dachi
Piernas erguidas, pies juntos y paralelos mirando al frente. Musubi-Dachi
Talones juntos, las puntas de los pies miran en 45º hacia afuera, es la posición de saludo.



Heiko-Dachi
Piernas separadas la anchura de los pies es la de los hombros, estos están paralelos y mirando al frente. Hachiji-Dachi/Shizentai
Las piernas separadas a la anchura de los hombros, las puntas de los pies miran en 45º.




Zenkutsu-Dachi
Posición de ataque de máximo apoyo. Correctamente ejecutada, clava el cuerpo en el suelo, y un puñetazo dado en esta posición tendrá la máxima potencia y retroceso nulo Sochin-Dachi
Posición intermedia entre el kiba-dachi y zenkutsu-dachi las piernas están flexionadas y los pies paralelos y en 45º con respecto al frente, el talón de la pierna atrasada coincide con los dedos de la pierna adelantada. El tronco esta en hanmi.



Kokutsu-Dachi
El pie delantero mira al frente en linea con el talón del pie atrasado la pierna adelantada está ligeramente flexionada y el talón algo despegado del suelo, la pierna atrasada está fuertemente flexionada y tanto su rodilla como su pie miran en 45º hacia el exterior. Renoji-Dachi
Pies en T . Bastante estable. Permite ejecutar muchas técnicas de mano y es interesante cuando hay poco espacio disponible.



Kiba-Dachi
Posición del jinete. Pies paralelos. Muy estable hacia los lados para atacar y defender.Piernas separadas y flexionadas. La anchura de los pies es una y media la de los hombros y se encuentran paralelos mirando al frente. Shiko-Dachi
Se emplea para atacar a un enemigo con técnicas de mano en un área a la altura de su vientre. Tiene una gran estabilidad lateral, pero su punto débil es que es muy vulnerable a una patada a la ingle.



Hangetsu-Dachi
Es como Sanchin-dachi, salvo que la separación de los pies es como un zenkutsu-dachi y el pie trasero mira al frente. Sanchin-Dachi
Las piernas separadas a la anchura de los hombros, los dedos del pie atrasado pasan por la linea del talón del pie adelantado, ambos pies están remetidos hacia el interior.



Kosa-Dachi/Kake-Dachi
La pierna trasera se cruza por detras de la delantera, el tronco, esta al frente. Nekoashi-Dachi
Posición del gato. Su principal ventaja es que protege completamente la entrepierna. Aunque es muy inestable y no es buen apoyo para golpear con el puño.




Tsuru-Ashi-Dachi/Sagiashi-Dachi
Postura sobre una sola pierna (existen varias formas de realizarla).

 

 

 


 

 

 

 

 

 


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