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VOCABULARIO | | |
AGE EMPI UCHI - Golpe ascendente de codo al frente. También Age Hiji Ate
AGE TSUKI - Golpe directo de puño ascendente.
AGE UKE - Defensa ascendente con el antebrazo.
AI - Armonía. Principio de la no-violencia.
AIKIDO - El camino de la armonía con el KI. Arte marcial de Morihei Ueshiba.
AIUCHI - Empate. Nulo. Golpe simultáneo de ambos adversarios.
AKA - Rojo, color.
AKA NO KACHI - Rojo gana. El árbitro levanta su brazo hacia arriba a 45º por el lado de Aka.
AO - Azul, color.
AO NO KACHI - Azul gana. El árbitro levanta su brazo hacia arriba a 45º por el lado de
Ao.
ARIGATO - Gracias. Expresión informal.
ASHI BARAI - Defensa barriendo con el pie. Barrido de pies.
ASHIKUBI - Tobillo.
ASHI WAZA - Técnicas de pie.
ATEMI WAZA - Técnicas de golpeo a puntos vitales. Método de ataque de los puntos vitales.
ATOSHI BARAKU - Queda poco tiempo para finalizar.
AYUMI DACHI - Postura natural de paseo.
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BARAI - Barrer. Barrido.
BATTO JUTSU - Antigua denominación del Iaido
BODHIDHARMA - Monje de origen indio, vigégimo octavo patriarca del Budismo.
BO - Bastón, palo largo utilizado como arma de kobudo.
BOJITSU - Técnicas de Bo.
BOKKEN - Sable de madera que imita a la katana. También se le conoce por Bokuto.
BUDO - Vía del combate. Artes marciales.
BUJUTSU - Artes de lucha de la clase guerrera japonesa.
BUNKAI - Aplicación práctica de las técnicas de un kata. Estudio de las técnicas y aplicación.
BUSHI - Clase guerrera de Japón.
BUSHIDO - La Vía del Guerrero Samurai.
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CHAKUGAN - Mirada. Focalización adecuada de la atención y concentración.
CHI MA - Distancia corta.
CHUDAN - Nivel medio. Sección media del cuerpo.
CHUDAN TSUKI - Golpe de puño directo a nivel medio.
CHUDAN UKE - Defensa a nivel medio.
CHUI - En arbitraje, advertencia.
CHUKOKU - Advertencia por contacto no controlado. Aviso.
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DACHI - Postura. La colocación o postura del cuerpo es fundamental para la ejecución correcta de la técnica.
DACHI WAZA - Técnicas de posturas.
DAIMYO - Señor de la guerra. Rango o figura correspondiente al líder de los clanes, en el Japón feudal.
DAISHO - Literalmente "grande" y pequeña". Katana y wakizashi, armas tradicionales del samurai.
DE ASHI - Desplazamiento avanzando. Desplazamiento hacia adelante.
DESHI - Discípulo, alumno. (Ver UCHIDESHI)
DO - Vía, camino espiritual. Protección del pecho en la armadura del kendo.
DOJO - Sala de artes marciales. Lugar de practica del Camino o de entrenamiento para las artes marciales.
DOMO ARIGATO - Gracias. Expresión formal.
DOMO ARIGATO GOZAIMASHITA - Muchas gracias. Expresión formal para algo que ya ha acabado.
DONTO - Respiración normal. Ver y comparar con "Ibuki", "Ibuki Nogare", "Nogare" e "Ibuki Sankai.
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EMBUSEN - Diagrama del kata. Patrón de movimiento de un Kata.
EMPI - Codo. También HIJI. Existe un Kata conocido como Empi "el vuelo de la golondrina"
EMPI UCHI - Ataque indirecto con el codo. También Hiji-ate.
EMPI UKE - Parada con el codo.
ENCHO SEN - Prolongación del combate por empate.
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FUDO - Sin movimiento.
FUDO DACHI - Postura de combate, posición inamovible. También Sochin Dachi.
FUKUSHIN - Juez en la competición. Asiste al árbitro mediante gestos con las banderas.
FUMIKIRI - Patada cortante con el canto del pie (similar a FUMIKOMI) golpeando con técnica descendente.
FUMIKOMI - Patada aplastante descendente.
FURI TSUKI - Golpe circular de puño directo que aprovecha el giro del tronco, para ejecutarlo con eficacia.
FURISUTE - Defensa envolvente con el antebrazo de fuera hacia dentro y rotación de técnica al exterior.
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GEDAN - Nivel bajo o inferior. Parte baja del cuerpo.
GEDAN UDE UKE - Bloqueo al interior con el antebrazo, sobre una técnica a nivel bajo.
GEDAN BARAI - Defensa descendente de brazo con el puño cerrado. También Gedan Uke.
GEDAN SHUTO BARAI - Defensa descendente de brazo con mano abierta. También Gedan Shuto Uke.
GEDAN TSUKI - Golpe directo de puño a nivel bajo.
GENSEI RYU - Estilo de karate fundado por Seiken Shukumine (1925-2001)
GEDAN YUYI UKE - Bloqueo de brazos cruzados al nivel bajo.
GERI WAZA - Técnicas de pierna.
GOHON KUMITE - Asalto convencional con cinco ataques en cinco pasos.
GOJU RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Chojun Miyagi, adoptado al karate japonés.
GYAKU - Acción opuesta o contraria. Golpe contrario.
GYAKU EMPI UCHI - Golpe frontal con el codo al nivel medio. También GYAKU HIJI ATE.
GYAKU HANMI - Posición del tronco de costado, contrario a la postura.
GYAKU HIJI ATE - Golpe frontal con el codo al nivel medio. También GYAKU EMPI UCHI.
GYAKU KAITEN - Forma de utilización de la cadera, en sentido contrario a la técnica.
GYAKU MAWASHI GERI - Patada circular inversa, golpeando con la planta o con el talón.
GYAKU SHUTO - Golpe de mano abierta con el canto exterior, partiendo del costado contrario.
GYAKU TSUKI - Golpe de puño directo contrario (pierna atrasada).
GYUN KAITEN - Forma de utilización de la cadera, en el mismo sentido que la técnica.
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HACHIJI DACHI - Posición natural de pies separados. Pies hacia el exterior.
HAISHU- Dorso de la mano. También Haisho
HAISHU UCHI - Golpe con el dorso de la mano.
HAISHU UKE - Defensa con el dorso de la mano.
HAITO - Borde interno de la mano.
HAITO UCHI - Golpe con el borde interno de la mano.
HAITO UKE - Defensa al exterior con el canto interno de la mano.
HAIWAN UKE - Parada con antebrazo.
HAJIME - Comienzo.
HAKAMA - Pantalón tradicional japonés que llevan los practicantes de aikido y otras artes marciales.
HANGETSU - Nombre de kata.
HANGETSU DACHI - Posición de media luna. Variante de Sanchin Dachi con ligeras diferencias.
HANMI - Posición medio adelantada, de perfil. Costado, perfil.
HANSOKU - Se impone por una infracción muy grave. Descalificación del competidor por violación del reglamento.
HANSOKU CHUI - Amonestación por contacto descontrolado que supone dos puntos para el oponente.
HANTEI - decisión del ganador por votación del árbitro y los jueces. Aplicable si en el Encho Sen no se ha puntuado.
HARA - Abdomen, vientre. Lugar donde se concentra el Ki. También Tanden.
HASAMI TSUKI - Golpe de puño simultáneo, en tijera, hacia el interior.
HEIAN - Nombre del kata tradicional creado por Funakoshi para simplificar katas okinawenses más avanzados.
HEIKO - Paralelo.
HEIKO DACHI - Postura natural con los pies paralelos al ancho de los hombros. También Shizentai.
HEIKO TSUKI - Golpe simultáneo con ambos puños y con los brazos paralelos.
HEIKOKU - Advertencia por contanto incontrolado y un punto para el oponente.
HEISOKU DACHI - Postura de atención con los pies juntos.
HIDARI - Izquierda.
HIJI - Codo. También Empi.
HIJI SASAE UKE - Yoko Uke auxiliado de la otra mano sobre el codo. También Ate Sasae Uke.
HIJI UKE - Acción de bloqueo usando el codo. También Hiji Ate.
HIKIASHI - Retroceso de la pierna. Retracción rápida del pie tras una patada.
HIKITE - Retroceso del brazo contrario al que golpea.
HIKIWAKE - Empate.
HIRAKEN - Puño de nudillos medios (segunda falange)
HIRAKEN TSUKI - Golpe con los nudillos de la segunda articulación. Golpe con la articulación de los dedos.
HITOASHI IPPON KEN - Golpe con el nudillo de la segunda articulación del dedo índice.
HIZA-GASHIRA - Rodilla.
HIZA GERI - Golpe con la rodilla.
HORAN NO KAMAE - Postura del huevo en el nido. Puño de una mano cubierto por la palma de la otra.
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IAIDO - Arte de la espada usada defensivamente.
IAI GOSHI DACHI - Postura con una rodilla apoyada en el suelo.
IAITO - Sable largo de entrenamiento usado para la práctica del Iaido y otras artes marciales.
IBUKI - Respiración diafragmática con contracción abdominal sonora. Ver Donto, Ibuki Nogare, Nogare e Ibuki Sankai.
IBUKI NOGARE - Respiración diafragmatica con concentración abdominal y silenciosa
IBUKI SANKAI - Respiración profunda, concentrada y sonora. Ver "Donto", "Ibuki Nogare", "Nogare" e "Ibuki".
IDORI - Técnicas practicadas desde la posición de rodillas.
IKI ASHI - Desplazamiento retrocediendo.
IPPON - Un punto obtenido en kumite, de acuerdo al criterio de puntuación por la WKF.
IPPON KEN - Golpe con el nudillo medio de la mano, golpeando con la segunda falange.
IPPON KUMITE - Asalto convencional de un ataque.
IPPON NUKITE - Golpe con la punta del dedo índice.
IRIMI - Entrando. Esquiva hacia adelante en oblicuo.
IRIMI-NAGE - Proyectar entrando.
ISSHIN RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Tatsuo Shimabuku.
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JIYU - Libre.
JIYU IPPON KUMITE - Combate de entrenamiento de un paso.
JIYU KUMITE - Combate Libre de entrenamiento.
JODAN - Nivel alto. Nivel superior (área desde los hombros hasta la cabeza)
JODAN AGE UKE - Defensa alta ascendente con el antebrazo. También Jodan Uke.
JODAN TSUKI - Golpe directo de puño al nivel alto.
JOGAI - Salida del área de competición. Es un comportamiento prohibido en el reglamento de competición.
JOSEKI - Lado superior del dojo. Sitio de honor.
JOSEKI NI REI - Saludo a la parte más alta del DOJO, a los emblemas y símbolos de los maestros.
JOSOKUTEI - Base de los dedos del pie. También KOSHI.
JUDO - La vía de la flexibilidad. Arte marcial desarrollado por Jigoro Kano (1850-1938)
JUJI UKE - Defensa cruzada con los dos brazos. También Kosa Uke.
JYU KUMITE - Asalto libre y flexible. Combate libre, sin arbitraje.
JUJI UKE - Defensa cruzada con los dos brazos. También Kosa Uke.
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KACHI - Ganar. (Aka No Kachi = Rojo gana. Ao No Kachi = Azul gana)
KAESHI WAZA - Realizar una técnica al revés.
KAGI TSUKI - Golpe directo de puño en gancho lateral.
KAI - Asociación, organización.
KAISHO - Mano abierta. Golpe con la mano abierta.
KAITEN - Cadera. Ver Gyun Kaiten y Gyaku Kaiten.
KAKATO - Talón del pie.
KAKATO GERI - Patada descendente con la pierna estirada, golpeando con el talón.
KAKE DACHI - Postura de pies cruzados 45º; la rodilla del pie trasero apoya sobre el pie delantero.
KAKETE UKE - Defensa en forma de gancho o agarre. Bloqueo en gancho.
KAKIWAKE UKE - Defensa doble separando o abriendo los brazos.
KAKUTO UCHI - Golpe con la muñeca doblada.
KAKUTO UKE - Parada con la muñeca doblada y los dedos juntos. También Koken Uke.
KAMAE - Postura de guardia. Actitud muy importante en las artes marciales.
KAMIZA - Lugar superior en el DOJO reservado a las deidades.
KAMIZA NI REI - Saludo a los símbolos que representan las deidades en el DOJO.
KANI WAZA - Barrido convencional aplicando técnica de tijera. Se encuadra en las técnicas "de sacrificio".
KANJI - Ideograma. Antigua escritura china, adoptada por Japón.
KANSA - Arbitrador. Ayuda al jefe de tapiz a supervisar el desarrollo de los encuentros.
KARA - Vacío, implica sin armas, autodefensa con las manos vacías.
KARATE DO - Literalmente, el camino de la mano vacía.
KATA - Patrón preestablecido o Forma. Conjunto de técnicas para adiestrar al practicante de un estilo definido.
KATA GURUMA - Rodada sobre los hombros. Ejecución por encima de los hombros, prohibida en karate de competición.
KATANA - Espada larga curvada, tradicionalmente utilizada por los samurais.
KEAGE - Técnica ascendente.
KEBANASHI - Técnica percutante.
KEITO UCHI - Golpe con el lateral interior de la muñeca, base del pulgar.
KEKOMI - Entrando. Técnica penetrante.
KEN - Espada, sable.
KENKOKAN KARATE - Estilo okinawense de karate fundado por Masayoshi Kori Hisataka.
KEN SASAE UKE - Yoko Uke auxiliado de la otra mano junto al puño.
KENDO - La Vía del Arte de la Espada. El kendo tiene sus orígenes en el kenjutsu.
KENTO - Nudillos de los dedos de la mano utilizados como arma de karate.
KENTSUI - Puño de martillo. También conocido como TETSUI.
KI - Energía interior. Fuerza vital. Ver artículo relacionado: Qi . Energía universal, fuerza espíritual.
KIAI - Unión del espíritu. Grito armonizado con el impacto para transmitir la potencia mental a la fuerza física.
KIBA DACHI - Postura del jinete. También Naihanchi Dachi de wado ryu, con la postura un poco más alta.
KIHON - Técnica básica. Técnica fundamental. Base, fundamento.
KIHON KUMITE - Asalto convencional de estudio.
KIKEN - Renunciar. ( Ej.: Aka Kiken niyori, Ao no Kachi = Rojo renuncia, azul gana)
KIME - Eficacia, aprovechamiento de la energía física y mental en el momento del impacto.
KIN GERI - Patada con el empeine a los genitales.
KIOKUSHINKAI - Estilo japonés de karate fundado por Masutatsu Oyama (12-07-1923)
KI-O-TSUKE - Postura de atención. Musubi Dachi con las manos abiertas a ambos lados.
KIRIHA TSUKURI - Primitiva espada japonesa recta y plana.
KIRITSU -
KIZAMI TSUKI - Ataque con el puño de la pierna adelantada, por extensión de la cadera.
KO UHI GARAI - Siega interior. Enganche del pie del oponente por dentro, movimiento circular y desequilibrio hacia atras.
KODEN SHINDO RYU - Estilo japonés de karate fundado por Hiroyuki Hamada.
KOKEN - Articulación de la muñeca.
KOKEN UCHI - Golpe con la muñeca doblada y los dedos juntos y estirados hacia el antebrazo. KOKEN UKE - Defensa con la parte superior de la muñeca. Los dedos juntos y estirados hacia el antebrazo.
KOKUTSU - Inclinarse hacia atrás.
KOKUTSU DACHI - Posición atrasada; pierna delantera estirada, la pierna de atrás flexionada.
KOSA DACHI - Postura de pies cruzados al frente; la rodilla del pie trasero se apoya sobre el pie delantero.
KOSHI - Base de los dedos del pie. También JOSOKUTEI.
KOTE - Antebrazo, Muñeca.
KOTE GAESHI - Proyección mediante torsión exterior de la muñeca.
KOTE UKE - Defensa con el antebrazo. La técnica se inicia en el lado contrario a la zona que se va a defender.
KUMADE - Palma de la mano, con los dedos doblados por la primera falange. Mano en garra.
KUMITE - Asalto de karate. Combate.
KURI UKE - Defensa circular con el canto de la mano y la muñeca doblada al exterior, desde la cadera contraria.
KURO - Negro, color
KUSHIN - Uno de los cinco principios defensivos de Shito Ryu. Ver "Ryu Sui", "Rakka", "Ten I" y "Hangeki".
KUSHINKAI - Estilo de karate atribuido al maestro Akio Nozoe.
KUZUSHI - Romper el equilibrio.
KYU - Grado. Cualquier grado bajo Shodan.
KYUDO - La Vía del Arte del tiro con Arco.
KYUSHO - Punto vital.
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MA AI - Distancia apropiada con respecto al contrincante. Distancia correcta.
MAE - Frontal. Hacia adelante, de frente.
MAE ASHI GERI - Golpear con la pierna hacia el frente.
MAE EMPI UCHI - Golpe frontal con el codo al nivel superior. También MAE HIJI ATE.
MAE GERI - Patada frontal directa, con la pierna adelantada.
MAE GERI KEAGE - Patada frontal ascendente.
MAE GERI KEBANASHI - Patada frontal percutante.
MAE GERI KEKOMI - Patada frontal penetrante.
MAE HIJI ATE - Golpe frontal con el codo al nivel superior. También MAE EMPI UCHI.
MAE MAWASHI GERI - Patada circular con la pierna adelantada.
MAE TOBI GERI - Patada frontal en salto.
MAE TSUKI - Golpe del puño, coincidiendo con la pierna adelantada.
MAKIWARA - Tabla de entrenamiento.
MATSUBAYASHI RYU - Estilo de karate okinawense fundado por Shoshin Nagamine.
MAWARI ASHI - Desplazamiento circular.
MAWASHI - Circular
MAWASHI GERI - Patada circular. Golpea con el empeine (haisoku) o la base de los dedos (koshi).
MAWASHI HIZA GERI - Patada circular con la rodilla.
MAWASHI TZUKI - Golpe circular de puño directo. También Furi Uchi y Furi Tsuki.
MAWASHI HIJI ATE - Golpe circular de codo. También MAWASHI EMPI UCHI.
MAWATE - Giro 180º.
MIENAI - No he visto. Indicación de un juez de silla cruzando las banderas frente a la cara.
MIGI - Derecha.
MIKAZUKI - Creciente, semicircular.
MIKAZUKI GERI - Patada semicircular hacia adentro, golpeando con la planta del pie (Teishoku).
MOKUSO - Meditación. Concentración mental. Forma parte del ritual en el saludo tradicional.
MOKUSO YAME - Fin de la concentración.
MORO - Aumentado.
MOROTE TZUKI - Golpe simultáneo con ambos puños.
MOROTE UKE - Defensa aumentada o reforzada. Un brazo o puño ayuda al otro en el bloqueo.
MOTO DACHI - Postura natural con el peso repartido al 50% en cada pierna. Un pie ligeramente adelantado.
MOTO NO ICHI - Volver al lugar de inicio. Árbitro y contendientes vuelven a sus posiciones originales.
MUBOBI - Desprotección. Comportamiento prohibido, poniéndose el competidor en peligro.
MUSUBI DACHI - Posición natural con los talones juntos y puntas de los pies al exterior.
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NAGASHI - Flujo.
NAGASHI UKE - Defensa media al interior con la palma de la mano. Bloqueo en barrido.
NAGE - Proyección, lanzamiento. Quien ejecuta la técnica.
NAGE WAZA - Técnica de proyecciones.
NAIFANCHIN DACHI - Posición alta del jinete. Las puntas de los pies ligeramente al interior.
NAIHANCHI DACHI - Postura del jinete en el estilo Wado ryu, con la postura más alta que en Kiba Dachi.
NAKADAKA IPPON KEN - Golpe con el nudillo de la segunda articulación del dedo medio.
NAMI GAESHI - Técnica de barrido al interior para bloquear un ataque (Tekki Shodan, Nainfanchin)
NEKO ASHI DACHI - Postura del gato, talones en línea, pie de atrás flexionado. Pie adelantado apoya en koshi.
NIDAN GERI - Patada doble en salto.
NIHON - Dos puntos obtenidos en kumite, de acuerdo al criterio de puntuación por la WKF.
NIHON NUKITE - Golpe con las puntas de los dedos índice y medio, juntos o separados.
NINO UDE UKE - Defensa deslizante con el antebrazo.
NOGARE - Respiración disfragmática sin concentración. Ver "Donto", "Ibuki", "Ibuki Nogare" e "Ibuki Sankai"
NUKITE - Golpe con la punta de los dedos.
NUNCHAKU - Arma Okinawense compuesta de dos palos unidos por cuerda o cadena.
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OBI - Cinturón.
OI GERI - Patada frontal directa, golpeando con la pierna atrasada.
OI TSUKI - Ataque directo de puño, coincidiendo con la pierna que avanza.
ONEIGAISHIMASU - Por favor, permite que practiquemos juntos.
OSAE - Empujar, inmovilizar.
OSAE UKE - Bloqueo directo con la palma de la mano.
OTAGAI NI REI - Saludo a los compañeros.
OTOSHI - Descendente.
OTOSHI EMPI UCHI - Golpe descendente con el codo. También OTOSI HIJI ATE.
OTOSHI UKE - Defensa descendente. Al finalizar la técnica, el antebrazo queda paralelo al suelo.
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PAKUA - Concepto filosófico chino. Raíces esotéricas del boxeo de los ocho trigramas
PINAN - Nombre chino de los kata de HEIAN.
PENTJAK SILAT - Forma especial de Kung Fu de las islas de Indonesia.
PRAJNA - Nombre sáncrito del Chi de los chinos o del Ki de los japoneses.
PRANAYAMA - Término sánscrito del yoga de control de la respiración.
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RANDORI - Estilo libre contra más de un oponente. Combate.
REI - Saludo. Etiqueta característica de las artes marciales.
RENBU KAI - Estilo de karate nacido en Tokio. Su fundador fue Geka Yung,RENOJI DACHI - Postura natural de pie. La pierna atrasada permanece oblicua al lateral y la adelantada mira al frente.
RENSOKU WAZA - Encadenamiento. Continuo.
RITSU REI - Saludo tradicional. Inclinación para saludar de pie.
RYUEI RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Kenri Nakaima.
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SABAKI - Movimiento del cuerpo. Esquivar, girar. Control sin determinar.
SAGI ASHI DACHI - Postura de la grulla. Equilibrio sobre un pie. También Tsuru Ashi Dachi o Gankaku Dachi.
SAMBON KUMITE - Asalto convencional sobre tres pasos y tres movimientos.
SANBON - Tres puntos obtenidos en kumite, de acuerdo al criterio de puntuación reconocido por la WKF.
SAI - Arma okinawense del arsenal de kobudo. Se utilizaba en combate contra la Katana.
SANCHIN DACHI - Posición fundamental, postura del reloj de arena. Los pies apuntan ligeramente al interior.
SATORI - Esclarecimiento. Iluminación intuitiva y súbita en el Zen.
SEIKEN - Puño fundamental. Golpea con KENTO (nudillos índice y corazón)
SEIO NAGE - Proyección por el hombro. Derribo de hombros. Técnica prohibida en karate de competición.
SEIRYUTO UCHI - Golpe con el borde inferior de la palma.
SEIRYUTO UKE - Defensa con el borde inferior de la palma.
SEISHAN DACHI - Postura de jinete en diagonal.
SEIZA - Postura de meditación, similar al ZAZEN. Sentado sobre los talones, de rodillas.
SENSEI - Profesor, maestro.
SENSEI NI REI - Saludo al maestro. Forma parte de la etiqueta del saludo en el DOJO.
SHIHAN - Título formal, maestro de maestros.
SHIAI KUMITE - Asalto de competición.
SHIKO DACHI - Postura del jinete, con los pies apuntando al exterior. Posición fundamental de sumo.
SHIKO TSUKI - Golpe de puño ejecutado desde la posición SHIKO DACHI.
SHIKKAKU - Descalificación del competidor en el torneo, competición o encuentro.
SHINAI - Espada de bambú que se utiliza en la práctica del KENDO.
SHINKEN - Literalmente "espada real".
SHIRO - Blanco, color
SHITEI -Los katas Shitei están comprendidos en la lista de katas obligatorios de la WKF.
SHIZENTAI - Postura natural con los pies paralelos al ancho de los hombros.
SHITO RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Kenwa Mabuni (1889-1952).
SHOBU HAJIME - Comenzar el encuentro. Después del anuncio, el árbitro da un paso atrás.
SHORINJI RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Chosin Chibana.
SHOTO KAI - Asociación japonesa de karate creada por Gichin Funakoshi en 1935.
SHOTO KAN - Estilo japonés de karate fundado por Gichin Funakoshi (1868-1957).
SHOTO UKE - Defensa media con el antebrazo hacia el interior. También Yoko Uchi Uke.
SHUDOKAN - Escuela japonesa de karate creada por Toyama Kanken.
SHUGO - Llamada a los jueces. El árbitro llama a los jueces
SHURI ASHI - Desplazamiento en que el pie atrasado toma la posición del adelantado.
SHUSHIN - Árbitro principal.
SHUTO - Filo de la mano. Canto exterior de la mano abierta, con el pulgar plegado.
SHUTO UCHI - Golpe de mano abierta con el canto exterior, partiendo del mismo costado.
SHUTO UKE - Defensa media, parando con el canto exterior de la mano abierta, con el pulgar plegado.
SIHAN - Gran maestro.
SOKUTEI OSAE UKE - Defensa interceptando con la planta del pie.
SOKUTO - Canto del pie.
SOKUTO GERI - Patada lateral con el canto del pie hacia nivel bajo.
SOKUTO OSAE UKE – Defensa interceptando con el canto del pie.
SOKUTO UKE - Parada con el canto del pie.
SOTO - Exterior, fuera. Por fuera.
SOTO UKE - Defensa con el antebrazo hacia el exterior. También Soto Ude Uke.
SUKUI UKE - Defensa ascendente con la palma de la mano.
SUTEMI WAZA - Lograr una técnica sacrificando el cuerpo.
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TACHI
- Corte. Estilo usado por los samurais, colgando la espada del cinturón con el filo hacia abajo.
TACHI-KATA - Forma del estudio de las posiciones.
TAI - Cuerpo.
TAICHI - Forma de combate sin armas. Estilo interno de Kung Fu cuya meta es cultivar la salud.
TAIJUTSU - Técnicas de Aikido sin armas.
TAISABAKI - Esquiva.
TAMESHI WARI - Rompimiento de tablas, ladrillos, etc. Técnicas de rompimiento.
TANTO - Cuchillo de madera.
TAOISMO - Sistema filosófico basado en las escrituras de Lao Tse, que se supone vivió en el siglo VI AC.
TATE EMPI UCHI - Golpe vertical con el codo a la barbilla. También TATE HIJI ATE.
TATE TSUKI - Golpe directo de puño vertical.
TE - Mano. Arte de autodefensa predecesora del Karate.
TE BASAMI - Golpe a la garganta con el ángulo formado entre el dedo pulgar y el resto de los dedos.
TE WAZA - Técnicas de mano.
TEIJI DACHI - Postura de pie formando una T (el pie delantero apunta al frente, el trasero al costado).
TEISHO - Base de la palma.
TEISHO UCHI - Golpe con la base de la palma de la mano.
TEISHO UKE - Defensa descendente con la base de la palma de la mano.
TEISOKU - Planta del pie.
TEKUBI - Muñeca.
TEKUBI KAKE UKE - Defensa en garfio al exterior con el dorso de la mano.
TETSUI - Puño de martillo. También conocido como TETSUI.
TETSUI UCHI - Golpe con la base del puño.
TETSUI UKE - Defensa con la base del puño, con el brazo estirado.
TOBI ASHI - Desplazamiento en salto.
TOBI GERI - Patada en salto.
TOKUI - El kata Tokui es de libre elección, dentro de la lista aprobada por la WKF.
TO MA - Distancia larga.
TONFA - Herramienta de labranza okinawense utilizada como arma de Kobudo.
TORI - Defensor, demostrador de técnicas.
TORIMASEN - No hay técnica. Significa que la técnica no cumple en al menos uno de los seis criterios de puntuación.
TSUKA - Mango o empuñadura de una katana o sable japonés.
TSUKAMI UKE - Parada con agarre del codo. Bloqueo con cogida.
TSUKI - Golpe directo de puño (golpea con los nudillos del índice y medio)
TSUKI WAZA - Técnicas directas de mano o puño.
TSUMASAKI - Punta de los pies.
TSURU ASHI DACHI - Postura de la grulla. Equilibrio sobre un pie. TSUZUKITE HAJIME - Continuar el combate. Expresión con la que el árbitro ordena el recomienzo del combate.
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UCHI - Golpe indirecto.
UCHIDESHI - Estudiante residente. En la cultura japonesa, aprende la forma de vivir y de pensar del maestro.
UCHIGATANA- Espada japonesa, predecesora de la katana.
UCHI HACHIJI DACHI - Posición de pies separados. Posición de los pies remetidos, con las puntas hacia el interior.
UCHI MAWASHI GERI - Patada circular interna. Patada circular de dentro hacia afuera, golpeando con los dedos.
UCHI UKE - Defensa media con el antebrazo, del interior al exterior.También Yoko Uke
UCHI WAZA - Técnicas indirectas de mano o puño.
UDE - Brazo.
UDE UKE - Parada con el antebrazo.
UDE SASAE UKE - Yoko Uke auxiliado de la otra mano sobre el antebrazo.
UECHI RYU - Estilo okinawense de karate fundado por Kanbun Uechi (1877-1948)
UKE WAZA - Técnicas de defensa.
UKI - Atacante, sobre quien se ejecutan las técnicas.
URA - Atrás. Opuesto.
URAKEN - Puño del revés.
URAKEN UCHI - Golpe con el revés o dorso del puño, con movimiento de látigo.
URA UKE - Parada con el dorso de la mano. Parada envolvente en revés.
URA MAWASHI GERI - Patada circular del revés o gancho, golpeando con el talón. Patada circular inversa.
URA TSUKI - Golpe de puño a corta distancia. Directo de puño corto, cara interior del antebrazo hacia arriba.
USHI MA - Distancia media.
USHIRO - Detrás, hacia atrás.
USHIRO ASHI GERI - Patada con la pierna atrasada desde posición sólida (Zenkutsu dachi)
USHIRO EMPI UCHI - Golpe hacia atrás con el codo. También USHIRO HIJI ATE.
USHIRO GERI - Patada hacia atrás, golpeando con el talón (Kakato)
USHIRO KEAGE GERI - Patada hacia atrás percutante, golpeando con el talón (kakato)
USHIRO KEKOMI GERI - Patada hacia atrás penetrante, golpeando con el talón (kakato)
USHIRO MAWASHI GERI - Patada circular hacia atrás, golpeando con el talón.
USHIRO WAZA - Técnicas de ataque hacia atrás.
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C.P. Fregacedos- C.P. Velazquez - C.P. John Lennon
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