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PROMOVIENDO SALUD

MEDICINA  FAMILIAR Y ATENCION PRIMARIA

DR. MILVAR  SANTOS CONTRERAS

DOCENTE  USMP-UNIDAD DE POSTGRADO MEDICINA FAMILIAR Y COMUNITARIA-UPEU PREGRADO


PREVENCION DE ENFERMEDADES

FONO: 945899107-  sanpe41@gmail.com



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SALUD  MENTAL COMPONENTE IMPORTANTE  DE NUESTRA  SALUD

 

La salud, mental mas que  nunca  hoy  tiene una  importancia máxima , por  cuanto el modus  vivendi , la competitividad , los nuevos retos, la tecnología entre otros  influyen  sobre  nuestra vida de manera  que  son  agentes estresores que van influir  en el comportamiento, el saber lidiar  con estos estimulos debe de ser parte  de nuestros conocimientos  sobre el autocuidado de la salud.

Existen muchas  enfermedades, psicosomaticas, inclusive  el cancer  se piensa  que esta influido por el estres, la gastritis, la enfermedad cardiovascular, la diabetes mellitus, la psoriasis  y otras dermatosis son enfermedades vinculadas   a la mente  y muchos sintomas  que  presentan nuestros pacientes o nosotros mismos  son sintomas  relacionados  a un padecimiento mental, como son: la ansiedad,  depresión, estres, pánico entre otros.

la autoestima , el conocimiento de uno mismo y la comprensión de las personas  que nos rodean  como seres independientes  con una manera propia de pensar y actuar  van hacer  que nosostros sepamos enfrentar los estimulos  negativos  y positivos que nos pueden llevar a padecer un padecimiento mental, la prevalencia de estos padecimientos  según la literatura  consulta da oscila entre un 30 a 70% de la población.

TEMAS DE INTERES:

AUTOESTIMA: http://www.slideshare.net/milvar/intel-emocional-y-autoestima

AUTOCONTROL: http://www.slideshare.net/milvar/autocontrol-3839473

CAPACIDAD DE LOGRO: http://www.slideshare.net/milvar/capacidad-de-logro

 


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PAGINA DE EDUCACION EN SALUD QUE PROMUEVE LOS ESTILOS DE VIDA SALUDABLES  ,PUBLICA LAS EXPERIENCIAS DE TRABAJO PREVENTIVO PROMOCIONAL CON LAS FAMILIAS Y EN LA COMUNIDAD-  EDUCA  A LA POBLACION
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