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CENTRO DE PSICOLOGÍA YUMETTA
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¿PARA QUE SIRVE UN PSICÓLOGO?

A lo largo de la vida todos atravesamos momentos o circunstancias difíciles y aunque seamos capaces de superarlos, a veces puede ser realmente costoso.
Desde la psicología se defiende el derecho que tenemos las personas a pedir ayuda. A que nos acompañen en nuestros momentos difíciles. A que nos faciliten el camino.


 

¿CUÁNDO ACUDIR A UN PSICÓLOGO?

No existe una norma clara frente a cuando es el momento de acudir al psicólogo para solicitar ayuda, ya que un problema puede afectar de forma distinta a cada persona.
Para valorar si necesitas la ayuda de un psicólogo es muy importante que te observes un momento: ¿Te notas nervioso/a o inquieto/a?, ¿Tienes más hambre, o por el contrario, has perdido el apetito?, ¿Te cuesta dormir o tienes alguna alteración del sueño?, ¿Te sientes triste, cansado?, ¿te cuesta concentrarte o mantener la atención?, ¿Ha habido algún cambio en tu vida?

SI DECIDO IR A UN PSICÓLOGO...

Recuerda que toda la información que se de, se tratará respetando la total intimidad y privacidad de la persona que realiza la consulta.

 

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