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Beneficios de la plataforma vibratoria

 Los beneficios de las plataformas vibratorias son múltiples, por lo que prolifera su utilización tanto en gimnasios como centros de estética y en domicilios particulares. Cabe destacar entre sus reconocidos beneficios:


• Aumento del consumo energético y en consecuencia, reducción del peso corporal. Adelgazamiento .

La plataforma vibratoria actúa directamente sobre los músculos y la masa grasa provocando un gasto calorífico, permitiendo así desatascar las células adiposas. El proceso de combustión se pone en marcha, permitiendo quemar las grasas mediante el efecto lipolítico, así como el de la eliminación, indispensable para la evacuación de las toxinas del cuerpo.

• Mejora del tono muscular y reafirmación.
Con la plataforma vibratoria los músculos se perfilan, ganando en firmeza y tonicidad. Con solamente 4 posiciones, actúa sobre el cuerpo entero.
Puede comprobar el resultado de la vibración a los pocos minutos en los gemelos, los muslos, los glúteos, el vientre y las caderas.
• Incremento de rendimiento deportivo y aumento de la fuerza y de la masa muscular.
Para los deportistas de competición, la plataforma vibratoria es un excelente complemento. En función de la posición adoptada, permite estimular una parte ó un conjunto de músculos como por ejemplo los abdominales, los muslos, los glúteos, los brazos, las caderas... para endurecerlos, tonificarlos, muscularlos .

• Eliminación de la celulitis y retención de líquidos.
La plataforma vibratoria por su sistema actúa sobre la celulítis moviéndola, despegándola y rompiendo sus células como lo haría un masajista, de forma simultánea actúa en las piernas, los glúteos, vientre y sin ningún tipo de dolor. La acción de drenaje es óptima.
• Importante mejora de la circulación sanguínea.
La sangre aporta el oxígeno a las células del cuerpo, evitando la sensación de piernas cansadas y mejorando la circulación sanguínea

• Reducción de riesgo de caídas en personas mayores  y tratamiento preventivo de la osteoporosis, ya que las vibraciones ayudan a fortalecer el hueso sin dañar las articulaciones .
La plataforma vibratoria es especialmente beneficiosa para la tercera edad ó las personas que no tienen costumbre de hacer deporte. Poco a poco las articulaciones, los tendones, los nervios pero también los órganos internos se refuerzan, el corazón se fortalece. La máquina compleja del cuerpo humano se pone en marcha, permitiendo ayudar al cuerpo a reencontrar
el placer de moverse, de actuar sobre su equilibrio y su postura, de mejorar su coordinación muscular.

• Rehabilitación motora.
La utilización de la plataforma vibratoria permite estimular los músculos, hacerles trabajar con suavidad. Es una excelente herramienta en la ayuda para la preeducación de los accidentes, ó de los pacientes con fuerza disminuida debido a una hospitalización de larga duración.

• Disminución de los riesgos cardiovasculares.
Los tests clínicos han demostrado que la utilización de la plataforma vibratoria permite reducir la tasa de colesterol así como el de los triglicéridos (grasa circulante en la sangre que proviene esencialmente de la asimilación del cuerpo graso, de los azúcares y alcoholes)

• Bienestar general
La práctica con la plataforma vibratoria permite recobrar un bienestar general del cuerpo y del espíritu. El cuerpo produce naturalmente las endorfinas, pero con el estrés y el ritmo de la vida actual, este fracasa en su función, de forma que el uso de la plataforma vibratoria permite al cuerpo aumentar la secreción de estas hormonas, que una vez en la sangre producen una sensación de bienestar, de satisfacción, y de disminución de ciertos dolores.

 

 

Contraindicaciones de las plataformas vibratorias

Las vibraciones mecánicas pueden resultar perjudiciales si se utilizan en exceso. Utilizadas convenientemente no tienen ningún efecto perjudicial en adultos sanos.

Las plataformas vibratorias pueden ser utilizadas por personas a partir de 12 años, personas mayores, enfermos en rehabilitación, atletas, deportistas profesionales y principiantes, personas que desean eliminar su celulitis y reducir su peso.

Desaconsejamos su uso, si usted se encuentra en algunos de los siguientes casos:

• Enfermedades cardíacas y vasculares graves
• Hernias, discopatías y espondilitis
• Prótesis de la rodilla o cadera
• Marcapasos
• Epilepsia
• Diabetes grave
• Sterilet recientemente puesto, tornillos o perno
• Tumores
• Infecciones recientes
• Embarazo
• Implante DIU (dispositivo Intrauterino)
• Problemas, disfunción de la retina
• Lesión reciente resultante de una operación
• Migraña aguda
• Afecciones trombóticas


En caso de duda consulte con su médico.

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