APETELECOM PALMIRA , VALLE....COLOMBIA

Asociacion de pensionados Apetelecom Palmira, Valle Colombia Carrera 25 No. 34-42 B.Obrero Telefonos: 2733016 - 2877724 Correo:apetelecompalmira@outlook.com Web:apetelecompalmira.webs.tl

  • Carrera 25 No.34-42 Barrio Obrero

    PALMIRA
    (VALLE)
    Colombia

    Tel:2733016 ó 2877724

          LA SALUD......Apetelecom Subdirectiva de Palmira,Valle - Colombia      


    NOTAS DE SALUD. 


                       

     Medico y paciente

     






                                                            


     

                                       

             En sus 36 años.................. Felicitaciones Apetelecom Nacional

             Mayo 8 de 1982  a  Mayo 8 de 2018

    Nosotros la subdirectiva de Palmira fue creada el 8 de mayo de 1996 con Resolución No. 001

                              FELICITACIONES Y MUCHOS EXITOS FUTUROS!!

                                                                     

                                                                                               


                                     

    SALUD.............SALUD,

     

    Para leer detenidamente y con mucha atención!!

     

    NOTAS DE SALUD.


     TRATAMIENTO NATURAL PARA LADIABETES TIPO 2

     

    La Diabetes tipo 2 es una enfermedad que afecta elmodo en que el organismo utiliza la glucosa; el páncreas  produce insulina pero  esta no funciona como debería y esto causaque los niveles de azúcar aumenten demasiado.

    Sin embargo con consejos de alimentación sencillosy algunos suplementos naturales, muchas personas han conseguido ir regulandolos niveles de glucosa de manera natural

    La avena nos ayuda a regular los niveles deglucosa en sangre y a mantenerlos estables, por lo que es una opción muyrecomendable para aquellas personas con bajadas de azúcar.

    La canela mejora los niveles  de glucosa y de lípidos, la podemos tomar encomprimidos y/o consumir habitualmente con las comidas, en infusiones, cocidacon bebida vegetal.

    Levadura de cerveza: contiene cromo, regulador delos niveles de azúcar.

    Berros frescos: también contienen cromo.

    La bebida vegetal de avellanas es deliciosa yademás contiene fibra soluble que regula la absorción de azúcares.

    Ensaladas de ajo, cebollas y zanahoria.

     

    Son imprescindibles los hidratos de carbonointegral.- Podemos consumir arroz integral tres veces por semana.- La fibrasoluble (que contienen alimentos como la avena, la cebada, las frutas, lasverduras o las legumbres) ralentiza  ladigestión y la absorción de hidratos de carbono, reduciendo la subida de laglucosa en la sangre que se produce después de comer y la respuesta  insulinica.- Esto puede contribuir a que laspersonas diabéticas tengan un mejor control de la Glucemia.

    Agua de coco natural, con acción hipoglucemiante.

     


     


     

     

    Enfermera

     

    ¡COMPAÑERO PENSIONADO AFÍLIATE A APETELECOM! La subdirectiva de Palmira,Valle

    los espera.

    BIENVENIDOS.

     

     

     

     

       

     

      

     

     

       
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    GRACIAS
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