| PROGRAMA GRADOS 1º KYU ( MARRON )  El alumno debera tener un tiempo minimo de practica para pasar de grado de 8 meses. UKEMI WAZA: Caidas.. Mae Ukemi Yoko Ukemi Ushiro Ukemi Kesa Kaiten Ukemi Ushiro Kesa Kaiten Ukemi TAISABAKI: Desplazamientos. Ilimi Hiki Sulikomi Nagashi Hiraki Ura hiraki TEODOKI: Técnicas deliberación. Jyunte Dosoku MuneOshi Kata Ryote KIHON: TSUKI WAZA: Técnicas de puño. Tchoku zuki Gyaku tchoku zuki Halai mawashi zuki Gyaku halai mawashi zuki Ague Mawashi zuki Gyaku Ague Mawashi zuki Soto halai utchi ulaken KELI WAZA: Técnicas de pierna. Mae geri Sulikomi Mae Mae geri Yoko geri Mawashi geri Ushiro geri Soto otoshi geli fuli Hiza geri UKE WAZA: Técnicas de bloqueo. Halai uke jodan Gyaku halai uke jodan Soto halai uke jodan Halai uke guedan Soto halai uke guedan Halai shuto uke chudan Jyodan molotte ate Chudan ate IPPON UTCHI KOMI: Técnicas con compañero. JYO TAÏ SABAKI: Esquivas estática Sukumi Koguli Hiki Hilaki Ura hiraki TAÏ SABAKI: contra Mune Oshi. Nagashi NAGUE WAZA:Proyecciones. Soto Ashi kake Ashi Kake Hiki Taoshi Koshi Nague Ude Kake Koshi Nague Do gaeshi Ude kake sutemi KATAME WAZA: Controles. Hiza Lobuse gatame Hiji Lobuse gatame Kote Oli gatame Kataha gatame Hala kudaki gatame KANSETSU WAZA: Luxaciones. Lobuse koudaki Neji kote gaeshi Tembin Koudaki Ude garami Yuki Chikae OSAE WAZA: Inmovilizaciones en el suelo. Kesa osae Yoko osae Kami osae Tate osae Kata osae SHIME WAZA: Estrangulaciones. Mae hadaka jime. Ushiro hadaka jime EMONO WAZA: Armas ( TAMBO ). Tsouki Otoshi Utchi Halai Utchi Soto Halai Utchi Soto Otoshi guesa utchi Ague guesa utchi Soto ague utchi Otoshi guesa utchi KATA: Tanto Happo ( Sude ) Hapokken Shodan Happokken Nidan EMONO LANDOLI: Combate de Armas Competición. Arma: KOMBO, TAMBO y TCHOBO. Se realizaran 2 asaltos, con una duración de 40 segundos porasalto, al finalizar el 1º asalto se cambiara de guardia, siempre se iniciarapor la guardia derecha. EMONO SUDE LANDOLI: Combate con equipo de protección (guantes, espinilleras, y casco ). 1 Asalto de 2 minutos de duración . Se deberan aplicar en el trabajo de combate, las técnicas de puño, pierna, proyección y inmovilización. |